更年期綜合征潮熱吃什么可以改善?
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
更年期引起的潮熱飲食上可以多吃些青菜,水果,多喝水,多補充維生素,不要著涼,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃一些愛上火的東西,多以清淡為主,少吃大魚大肉,太油膩的東西,如果癥狀嚴(yán)重的話,也可以吃些藥物的,但更年期一定要控制好情緒。
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王汝衛(wèi) 醫(yī)師
安丘市市立醫(yī)院 二級甲等
這位女士你好,更年期綜合癥是一個很慢長的過程,平時一定要注意好好休息,遇事一定要想開,同時要多和同齡人交流,多吃一些豆類食品,多吃綠色疏菜和水果,多鍛煉身體,出去跳跳舞練練太極拳,轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移一下目標(biāo),不要光覺著自己得了病,吃一點調(diào)節(jié)植物神經(jīng)穩(wěn)亂的藥,以緩解病情。
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卵巢早衰屬于更年期綜合征嗎
劉明星 副主任醫(yī)師
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王浩斌 副主任醫(yī)師
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萬雷 主任醫(yī)師
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男性更年期綜合征的原因
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