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更年期脾氣暴躁怎么辦？

病情描述：以前很疼我的李奶奶，最近好像是更年期到了，脾氣特別暴躁，以前對(duì)我說(shuō)話都很溫柔的那只種，最近問(wèn)點(diǎn)什么事她就很沒(méi)耐心，李爺爺也是很痛苦，在家里有事沒(méi)事的就會(huì)罵李爺爺，想咨詢一下更年期脾氣暴躁怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 惠麗超
    惠麗超 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，更年期會(huì)導(dǎo)致脾氣暴躁以及情緒不穩(wěn)定，屬于更年期的正常表現(xiàn)，平時(shí)多參加社交活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，保持生活和飲食規(guī)律，平時(shí)需要多吃一些鐵質(zhì)含量豐富的食物，富含維生素的食物。補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，保證充足 的睡眠時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。

  • 葉定楠
    葉定楠 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    到了更年期之后，女性會(huì)有心情改變，出現(xiàn)急躁易怒，潮熱盜汗，失眠，胃口差等。這種情況被周圍的人都會(huì)產(chǎn)生影響。一般這個(gè)階段的女性都會(huì)有沖任失調(diào)，精血虧虛導(dǎo)致。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二仙湯，逍遙散，甘麥大棗湯調(diào)理。平時(shí)要適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和體育鍛煉調(diào)理情志等。

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