如何預(yù)防腦梗？
病情描述：我公公就是得了腦梗走的，老人走的時候特別痛苦，我看著都很難受，很害怕自己也得腦梗，想咨詢一下如何預(yù)防腦梗？有沒有什么好方法呢？比如說平時吃飯還有生活都需要注意些什么？
醫(yī)生回答 (2)
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
腦梗死主要是因為腦動脈出現(xiàn)硬化，而且有動脈血管狹窄等情況引起的腦組織缺血壞死的表現(xiàn)，從而導致了言語不利，肢體活動不靈，甚至有意識障礙，反應(yīng)遲鈍等癥狀的發(fā)生，所以這種情況一般主要是要針對腦動脈硬化的各種危險因素進行積極的調(diào)整和控制，有助于預(yù)防。
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王何永 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
您好，預(yù)防腦梗主要是注意飲食，以清淡食物為主，少吃含油和含鹽量高的食物，以及減少油膩刺激食物的攝入。其次，您要注意調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)健康，不要亂發(fā)脾氣。出行注意預(yù)防感染，做好清潔工作。改變不良的生活習慣，戒煙戒酒，減少酒精攝入量。
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