小孩吃什么干果好？
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孫念政 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以吃一些核桃，開心果，但干果是比較不錯(cuò)的。因?yàn)槎喑院颂視?huì)對(duì)大腦有一定幫助。但是吃干果也要適量，每天不用不要多吃干果。孩子正在長身體的階段，一定要讓孩子多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，不要讓孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，孩子一旦挑食很有可能會(huì)缺乏營養(yǎng)。
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李懷芝 副主任醫(yī)師
河間市人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
孩子是可以吃干果，多樣化為好，是有利于腦部的發(fā)育，另外也是要注意平時(shí)的護(hù)理，均衡的飲食，多吃水果和蔬菜，堅(jiān)果，牛奶，海鮮等都是可以的，另外也是要注意平時(shí)補(bǔ)充多種維生素，增加全面的營養(yǎng)，是有利于調(diào)理身體的情況，健康的成長。
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- 史玉佳 主治醫(yī)師 兒科
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