用什么藥比較好,沒有副作用?
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
你好,根據你的描述,你的健康意思還是較強的,一般中藥副作用小,西藥是化學制劑,副作用較大,如果沒有嚴重的疾病,做好不要服藥,在飲食中注意多食瘦肉,魚類、蛋奶、豆制品等優(yōu)質蛋白,會增加免疫力,多吃新鮮蔬菜,堅持體育鍛煉,多喝水,保持良好的心態(tài),養(yǎng)成健康的生活方式。
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駱培英 副主任醫(yī)師
湖北省宜昌市長陽縣磨市鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好!隨著生活水平的提高,人們對健康的需求也越來越高,不再是滿足溫飽,而是更多的注重養(yǎng)生,預防疾病,做到治未病,防患于未然。你說的“是藥三分毒”是有科學道理的,任何藥物都需要經過肝臟、腎臟代謝,藥物的毒副作用都可能損害肝臟腎臟,藥物都有一個蓄積過程,任何藥物長期服用都是有副作用的,目前還沒發(fā)現哪種藥物沒有任何副作用。因此不建議無目的濫用藥品,包括保健品,告訴你運動是最好的良藥。
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