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怎么才能預(yù)防感冒啊?

病情描述:容易感冒的女紙傷不起,怎么才能預(yù)防感冒???我怎么老是感冒呢醫(yī)生?天氣稍微有個(gè)變化,比如今天風(fēng)大一點(diǎn),吹了頭,我就感冒了。并且感冒總是能帶起發(fā)燒咳嗽,很久都好不了,我是體制弱嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 遲翔宇
    遲翔宇 主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    對(duì)于感冒的預(yù)防,首先建議患者平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)牟扇∫恍┍E胧?,多喝水,清淡飲食,注意個(gè)人衛(wèi)生和室內(nèi)衛(wèi)生,盡量少去人群集中的公共場(chǎng)所。另外居住環(huán)境要注意通風(fēng),平時(shí)注意多鍛煉身體,可以提高自身的免疫力,達(dá)到預(yù)防的目的。如果容易反復(fù)出現(xiàn)感冒癥狀,考慮和患者體質(zhì)虛弱有關(guān),必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用提升人體免疫力的藥物進(jìn)行調(diào)理。

  • 吳松懋
    吳松懋 醫(yī)師
    巖口鋪鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    你好,根據(jù)你的情況。容易出現(xiàn)感冒,一受涼就出現(xiàn)發(fā)燒,咳嗽等癥狀。要考慮是平時(shí)抵抗力較差。抵抗力較差,還是需要通過平時(shí)的生活飲食習(xí)慣調(diào)理。平時(shí)注意多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,保證充足睡眠時(shí)間,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

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遲翔宇
遲翔宇 主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 保健呼吸科

擅長(zhǎng):診治慢性阻塞性肺病、支氣管哮喘、老年肺部感染
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