背痛，腰痛怎么辦？
病情描述：我的背痛和腰痛，都痛了好幾個月了，剛開始我有去買一些藥來吃，也緩解了一點點，可是這兩天突然之間天氣變化導致我疼痛復發(fā)嚴重。因此想問背痛，腰痛怎么辦呢？有什么好的方法止痛呢？
醫(yī)生回答 (2)
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
背痛腰痛，考慮是缺鈣所引起的，這種情況的話可以去做一個微量元素的檢查，并且根據(jù)檢查結(jié)果適當?shù)难a充鈣質(zhì)。也是和平時的過度勞累，過度的運動是有直接的關系，這種情況是比較常見的，有的人是在過度的運動之后受涼所引起的，平時要多注意保暖。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
你這個考慮是由于肌肉勞損，導致背部和腰部都出現(xiàn)了疼痛的癥狀，天氣寒冷還有勞累過度，長期久坐都會引起病情加重的，首先平常要避免長期久坐，注意保暖，可以做一下拔罐，刮痧，艾灸療法，也可以配合吃點非甾體類止痛藥，平常還可以多用熱毛巾熱敷。
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