怎么樣預防乳腺癌？
病情描述：最近身邊的兩個朋友都去醫(yī)院檢查身體，查出了自己得了乳腺癌，我想問一下怎么樣預防乳腺癌？自己沒有乳腺癌這種病，但是需要預防，有沒有好的預防方法？希望有知道的幫忙解答一下
醫(yī)生回答 (2)
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，如果要想預防乳腺癌的疾病發(fā)生，您平時一定要注意調整好自己的生活作息時間，要保持心情舒暢，避免過度熬夜，避免經(jīng)常有生氣的情況，經(jīng)常清洗乳頭，避免炎癥感染，最好是要去醫(yī)院定期做檢查，要注意飲食調理，多吃一些清淡飲食，新鮮蔬菜水果，不要食用辛辣刺激性食物。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好：很高興為你服務，根據(jù)您介紹的情況，乳腺癌的發(fā)病與個人體質，家族史，飲食習慣，精神因素及內分泌失調等都有關系，建議平日要養(yǎng)成良好的生活飲食作息習慣，少吃高脂肪食物，不要吃含避孕藥及含雌激素食物，禁止吸煙，多吃富含胡蘿卜素的蔬菜水果，谷類和豆類食物，堅持鍛煉身體，如過肥胖的話，需要減肥，定期進行乳腺檢查,每年至少做1~2次彩超，保持心情愉悅，性生活和諧，祝健康！
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