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出虛汗該補(bǔ)什么？

病情描述：出虛汗該補(bǔ)什么，怎么補(bǔ)？平時(shí)的飲食方面該注意哪些？喜歡吃面食，不喜歡吃素菜，除了使用藥物治療外，生活中還應(yīng)該注意些什么？如何能快速恢復(fù)，請(qǐng)醫(yī)生回答。
醫(yī)生回答 (2)
  • 王強(qiáng)
    王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    出虛汗考慮多為更年期陰虛火旺引起的，可以使用枸杞子泡水喝，多吃一些山藥補(bǔ)氣，多吃豆制品補(bǔ)充雌激素，有利于改善癥狀，不要吃過(guò)于辛辣和刺激性的食物，如辣椒和生姜、大蒜等，多吃新鮮水果和蔬菜補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于清熱去火，多喝一些溫開水，不要熬夜和勞累。

  • 張全亮
    張全亮 住院醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，如果說(shuō)日常生活中經(jīng)常出虛汗的話，那么從中醫(yī)角度上來(lái)說(shuō)，應(yīng)該屬于是有一些氣虛造成的。對(duì)于這種情況的話，可以選擇試著服用一些補(bǔ)中益氣丸，或者說(shuō)是牡蠣散之類的藥物。另外生活飲食中也需要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，不要挑食，不要熬夜。

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