眼睛干澀怎么辦？
病情描述：醫(yī)生您好，我今年22歲，女生。我最近盯著電腦的頻率比較高，這幾天就老是覺得眼睛很干澀，還會(huì)一只眼流淚，滴了眼藥水也沒什么感覺，請(qǐng)問醫(yī)生，我該怎么辦好？
醫(yī)生回答 (2)
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
眼睛考慮和長(zhǎng)時(shí)間的用眼，導(dǎo)致眼部疲勞有一定的關(guān)系。可以外用外用舒緩疲勞的眼藥水改善癥狀，同時(shí)要注意休息，電腦的光線不要過強(qiáng)，每用電腦40分鐘，休息10分鐘的時(shí)間，可以遠(yuǎn)眺，多看綠色的植物。使用菊花和枸杞子泡水喝，這樣有滋肝補(bǔ)腎、明目的作用。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，如果長(zhǎng)時(shí)間的看電腦看手機(jī)會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，眼睛干澀流淚等等一些表現(xiàn)。可以外用一些潤(rùn)眼液調(diào)理。平時(shí)可以多喝一些菊花枸杞泡茶，補(bǔ)肝腎清肝明目，多吃蔬菜，水果補(bǔ)充維生素，電腦前可以放一些花草，多放一些水，平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間用眼。
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