椎間盤膨出康復鍛煉最佳方法？
-
-
-
張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
腰椎間盤膨出的患者，建議可以到當?shù)卣?guī)醫(yī)院做一下針灸，理療，推拿，按摩，以及服用一些中成藥來緩解癥狀，促進病情的恢復。平常的話可以多做腰背腰背肌的功能鍛煉，例如飛燕式以及拱橋式的。平常也可以去游泳，生活方面一定要避免經常性彎腰負重工作。
-
-
-
-
張奔 醫(yī)師
汶水社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
你好，出現(xiàn)腰椎間盤膨出的話，單純的使用體育鍛煉效果是比較差的。建議可以及時到醫(yī)院通過腰椎磁共振檢查，看一下腰椎間盤膨出的具體狀況，嚴重的話最好還是通過射頻手術來進行治療的。手術治療之后臥床休息為主，避免運動，在床上適當?shù)倪M行康復功能鍛煉。
-
-
-
椎間盤脫出和突出區(qū)別
程志安 主任醫(yī)師
-
-
椎管注射治椎間盤利弊
李澤民 副主任醫(yī)師
-
-
頸椎椎間盤突出微創(chuàng)
張力 主任醫(yī)師
-
-
頸椎椎間盤中央型突出
張力 主任醫(yī)師
公眾號
頭條號
百家號