得了強(qiáng)迫癥怎么辦?
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
得了強(qiáng)迫癥以后,一般是可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)來(lái)得到改善的,但是在調(diào)節(jié)的時(shí)候需要循序漸進(jìn),很多人都是覺(jué)得自己得了強(qiáng)迫癥,所以故意想要把他扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái),反而會(huì)使它越來(lái)越嚴(yán)重,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己有強(qiáng)迫性行為的時(shí)候,問(wèn)一下自己的內(nèi)心這件事情是否真的有必要這樣去做,通過(guò)自我暗示慢慢進(jìn)行緩解。
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黃麗瓊 住院醫(yī)師
福建省莆田市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
強(qiáng)迫癥也是輕微的強(qiáng)迫癥和嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥,如果只是平時(shí)在做事情的時(shí)候,不容許有瑕疵,喜歡做的完美一些,那么這反而是一種好處是不需要治療的,但是如果嚴(yán)重影響到了自己的生活,有一些強(qiáng)迫性思維和強(qiáng)迫性的行為他們就需要去醫(yī)院找心理醫(yī)生尋求幫助。
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強(qiáng)迫癥強(qiáng)迫癥
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
強(qiáng)迫癥強(qiáng)迫說(shuō)話
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強(qiáng)迫癥發(fā)作
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
強(qiáng)迫癥羥色胺
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強(qiáng)迫癥多久
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強(qiáng)迫癥文字
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