頭暈、犯困沒有精神怎么緩解？
病情描述：最近精神狀態(tài)很不好，總是頭暈、犯困沒有精神。晚上明明睡得很早，也睡得很好，早起早睡的可是每天起床的時候人就是暈乎乎的，白天工作也沒什么精神，老打瞌睡，有沒有緩解的辦法？
醫(yī)生回答 (2)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
監(jiān)測血壓，有可能是低血壓造成的，化驗一下血常規(guī)，看看有沒有貧血營養(yǎng)不良造成的。還有可能是腦供血不足引起的，可以到醫(yī)院做一個腦彩超，腦部ct檢查一下，平時應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些肉類，蛋類，奶類，魚類，新鮮的蔬菜水果，注意休息，保證睡眠，少熬夜，保持心情舒暢，多運(yùn)動。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
頭暈犯困沒精神，主要考慮是因為一些神經(jīng)衰弱為主，也有可能是一些疲勞綜合征，少數(shù)可能是因為平時用腦過度導(dǎo)致的，不排除腦供血供氧不足的可能性，最好是要到醫(yī)院檢查一下。平時也可以服用活血或者補(bǔ)氣的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，自己有空最好是鍛煉一下身體。
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