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得了強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎么辦？

病情描述：以前就感覺自己有輕微的強(qiáng)迫癥，做什么事情都要做好知道，而且沒有完成一件事，就不會(huì)去做另一件事。如果看見家里的東西亂七八糟的，絕對(duì)會(huì)抓狂。得了強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎么辦？控制不住自己。
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    強(qiáng)迫癥主要是需要嘗試著去改變，如果你總是反復(fù)做一件事情，那么當(dāng)你做完這件事情的時(shí)候，可以想一個(gè)動(dòng)作，然后去做這個(gè)動(dòng)作，當(dāng)你翻回去還想再做一次這件事情的時(shí)候，你想起你已經(jīng)做了這個(gè)動(dòng)作，所以就不會(huì)再重復(fù)做了，通過這樣的方法一般都可以改善的。

  • 黃麗瓊
    黃麗瓊 住院醫(yī)師
    福建省莆田市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    得了強(qiáng)迫癥主要是開始輕微的強(qiáng)迫癥還是嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，輕微的強(qiáng)迫癥一般不需要治療，如果是嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，會(huì)有強(qiáng)迫性思維和強(qiáng)迫性行為，強(qiáng)迫自己做一些事情，還有就是強(qiáng)迫別人按照自己的思維方式做事，此時(shí)應(yīng)該順著自己的內(nèi)心，不要對(duì)他進(jìn)行對(duì)抗會(huì)造成越來越嚴(yán)重的后果。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

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