有點貧血是怎么回事？
病情描述：醫(yī)生你好，打擾了，我想問一下就是，我是不是身體虛？有點貧血，該怎么辦才好呢？之前的時候站都站不住，就是特別怕被刮傷之類的，反正就是貧血了，我該如何做呢請問醫(yī)生。
醫(yī)生回答 (2)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
如果有貧血癥狀的話，可能會出現(xiàn)頭痛、頭暈的癥狀，建議平時的飲食方面可以多吃一些補氣血的食物，比如用紅棗、桂圓或者枸杞之類的東西，好粥和能夠幫助緩解癥狀。如果癥狀比較嚴(yán)重的話，可以口服一些藥物進行治療，建議平時盡量多臥床休息，不要做劇烈的運動。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好：很高興為你服務(wù)，根據(jù)您的介紹，您的情況與體質(zhì)虛弱，營養(yǎng)不良，貧血，低血壓等有關(guān)，建議到醫(yī)院檢查血常規(guī)，血壓等，平日注意飲食營養(yǎng)，葷素搭配，不要偏食，多吃瘦肉，雞蛋，牛奶，動物血，動物內(nèi)臟，豆制品，紅棗，桂圓及新鮮的蔬菜水果，如果是低血壓，適當(dāng)吃點過咸的食物，每天多喝水，根據(jù)身體情況適當(dāng)鍛煉，避免久站，久蹲，祝健康！
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