尷尬的性生活怎么調劑?
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級甲等
建議多注意溝通交流看看,從年齡看隨著卵巢功能下降可能會出現(xiàn)性生活疼痛或者干澀等不適的情況,所以應該相互理解等或者性生活過程中出現(xiàn)了不適的情況,還是積極選擇潤滑劑等調理,注意頻率的節(jié)制等,同時注意性生活衛(wèi)生,看看月經的情況是否正常。
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楊東升 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
您好,性生活不強烈,考慮是腎虛,氣血虛引起的情況,可以口服一些補腎,補氣血的藥物進行治療,每天堅持鍛煉身體,以下蹲和拍腰運動為主,能提高性能力,多吃一些有營養(yǎng)的食物,多吃一些新鮮的水果及蔬菜。適當?shù)膽敉饣顒?,多曬太陽也可以口服一些含鈣高的藥物。
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