什么食物能排鉛？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
如果想要促進(jìn)體內(nèi)鉛元素的排除，可以多吃一些菌類的食物，比如木耳，香菇，銀耳，蘑菇，金針菇都可以促進(jìn)鉛的排泄，平時也可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜，多喝一些水，加強體育運動和鍛煉，多曬曬太陽，這樣的行為都可以促進(jìn)鉛的排出。
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張鵬 主治醫(yī)師
解放軍307醫(yī)院 三級甲等
通常在臨床上，食物并不能達(dá)到排鉛的作用，一般來說微量元素檢測結(jié)果僅供參考，并不能診斷鉛中毒，鉛中毒的診斷有一個具體的流程，一般來說需要到當(dāng)?shù)芈殬I(yè)病防治院進(jìn)行血鉛的檢測。如果血鉛水平超標(biāo)的話，需要給孩子進(jìn)行驅(qū)鉛治療，這個過程比較漫長。
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