上班族如何飲食才能防治痔瘡？
病情描述：大夫，你好，我是在辦公室工作的，整天坐著，最近發(fā)現(xiàn)大便困難，有時大便帶血，挺擔心的，我懷疑我得了痔瘡，現(xiàn)在肛門外有明顯凸起。所以我想咨詢一下上班族如何飲食才能防治痔瘡。
醫(yī)生回答 (2)
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李輝 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
預防痔瘡在飲食上需清淡為主，避免辛辣食物和油膩性食物攝入。吃水果蔬菜和膳食纖維較多食物。出現(xiàn)便秘可使用潤腸通便藥物或口服益生菌調(diào)理腸道菌群治療。痔瘡出血較重，需通過膠圈套扎療法或注射硬化劑治療，避免久坐，適當鍛煉，嚴重狀況下需通過手術(shù)治療。
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
上班族的話，首先就是要保持規(guī)律的生活習慣，飲食習慣以及作息時間，一定要避免疲勞和熬夜，盡量避免久坐在飲食上，多吃新鮮蔬菜水果，注意多喝水，少吃辛辣刺激性的食物。避免大便干燥的情況，一定要養(yǎng)成定時排大便的習慣。不能長時間的蹲廁所。
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