生完孩子后腰痛怎么辦？
病情描述：我以前腰一直都沒什么問題的，一直都有跳舞的，可是自從生完孩子后腰就痛起來了，現在弄的我舞也跳不成了，腰上還貼著膏藥，味道真是不好聞，請問生完孩子后腰痛怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
您如果生完小孩之后到之后腰部疼痛，這個是很常見的反應，如果輕微的疼痛，主要是可以多用熱毛巾熱敷按摩，配合針灸理療治療，您如果經常跳舞有可能還會導致腰部疼痛加重的，現在應該注意休養(yǎng)，同時還可以拍個腰椎的x光片檢查一下，現在可以在康復治療師指導下做一下腰椎的功能鍛煉。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
你可能是生完孩子之后盆底肌松弛，核心肌群力量下降以及氣血不足的情況導致腰酸。這種病情使用膏藥的效果不佳?？梢缘娇祻涂苹蛘哌\動醫(yī)學科進行康復鍛煉，增強核心肌群力量，提高腰椎穩(wěn)定性，可以減少腰痛癥狀發(fā)作。平時可以通過理療針灸緩解癥狀。
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