孩子的食物怎么選擇？
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盧成瑜 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，孩子的食物一定要選擇營(yíng)養(yǎng)豐富的，不但要營(yíng)養(yǎng)豐富而且營(yíng)養(yǎng)還要更全面一些。平時(shí)一定要讓孩子多吃一些粗纖維的食物，飲食上也要讓孩子多吃一些新鮮的水果和蔬菜，一定不要讓孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，如果挑食的話很有可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。
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病情分析：
孩子正在生長(zhǎng)發(fā)育期，飲食方面一定要全面，葷素一定要搭配合理，在平時(shí)多讓孩子吃一些粗纖維的食物，既能夠增加營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還可以減少便秘的發(fā)生，在飯后可以讓孩子到戶外活動(dòng)，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，從而能夠促進(jìn)消化，孩子目前的癥狀可能是消化不良，所以最好給孩子吃一些健脾胃的藥物或者益生菌。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，孩子在成長(zhǎng)階段當(dāng)中也會(huì)有一段時(shí)間又不太想吃飯的這種情況都屬于是正常的大人，還會(huì)有時(shí)候又不想吃飯，難受的時(shí)候，所以說(shuō)孩子不愿意吃飯的時(shí)候也不要強(qiáng)迫孩子吃得過(guò)多，在飲食方面換一些花樣和口味這樣子也是可以的，偶爾都不要過(guò)于的擔(dān)心
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