腦子不清楚是怎么回事呢？
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孫為群 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，根據(jù)您的描述，我考慮還是休息不足導(dǎo)致，天天保持勞累會(huì)使自己身心疲憊，有時(shí)候自己感覺(jué)不到，但是身體會(huì)反應(yīng)出來(lái)，所以如果條件允許可以休息兩天。上班的時(shí)候盡量不要去想其他事情，專心的去干活，感受自己干活時(shí)身體的各個(gè)機(jī)能的改變，還是少玩手機(jī)。
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張剛 醫(yī)師
全椒縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你的這種情況應(yīng)該是疲勞造成的。平時(shí)要注意休息，把工作和休息時(shí)間調(diào)配好。還要注意飲食搭配。多吃一些清淡的東西，少吃易上火的食物。要少抽煙，少喝酒。白天工作時(shí)間能做完的工作，盡量不要拖到晚上去做。長(zhǎng)此以往的惡訓(xùn)循環(huán)下去，對(duì)身體沒(méi)有好處。還是建議你到醫(yī)院?？迫プ稍円幌箩t(yī)生。
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