小孩體弱多病怎么辦?
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盧成瑜 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,小兒體弱多病,我們可以給孩子多吃一些營養(yǎng)品。飲食上一定要讓孩子多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,例如一些雞蛋,瘦肉,牛奶,魚蝦等食物,這樣可以有效的增加孩子身體的抵抗力,平時(shí)不要讓孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣,什么都要讓孩子吃一些,例如一些青菜和水果。
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病情分析:
這個(gè)是由于小孩子的身體抵抗力比較弱所引起來的,平常的時(shí)候可以多給補(bǔ)充一些免疫蛋白,然后通過運(yùn)動(dòng)的方式來提高孩子的抵抗力,可以多帶著孩子去戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng),比如說跑步,打球或者是和小伙伴一起跑著玩,都是能夠提高孩子的抵抗力的,還需要調(diào)整孩子的飲食。
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原樹輝 主治醫(yī)師
遼寧省朝陽縣第三人民醫(yī)院 二級(jí)
孩子體質(zhì)比較弱,一定要保證營養(yǎng)均衡,多曬曬太陽,多到戶外走走,這樣也可以增加維生素d的吸收,多參加運(yùn)動(dòng),不要熬夜,有助于睡眠,能夠提高人的免疫力,孩子的營養(yǎng)要全面,不要挑食,食物還要多樣化。多吃些蔬菜和水果,橘子類的水果含有維生素c比較多。
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- 史玉佳 主治醫(yī)師 兒科
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- 曾海江 副主任醫(yī)師 兒科
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
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