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一星期大便一次怎么辦？

病情描述：我的大便一直很干燥，便秘的情況更是有好幾年了，以前我都吃點(diǎn)水果，吃點(diǎn)香蕉，有的時(shí)候干脆就用開塞露，來(lái)幫助排便，現(xiàn)在更好了，情況更嚴(yán)重了，一星期大便一次，該怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉正新
    劉正新 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，你這個(gè)情況考慮是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理，腸蠕動(dòng)減弱或者腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的便秘，建議盡量少用開塞露，否則容易產(chǎn)生依賴性，可以考慮從飲食入手，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜，水果多喝水，多吃粗糧，雜糧，促進(jìn)胃腸道的路動(dòng)適當(dāng)多喝酸奶，有利于調(diào)節(jié)腸道的菌群?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行腹部按摩，以及體育活動(dòng)促進(jìn)排便，如果血糖正常的，早晚可以多喝點(diǎn)蜂蜜水。

  • 王福強(qiáng)
    王福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    寧津縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    目前這種情況應(yīng)該考慮仍然有便秘和排便困難的表現(xiàn)，建議注意積極的調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，要注意多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，進(jìn)行腹部的按摩，熱敷處理，有助于改善和預(yù)防便秘，同時(shí)可以考慮口服伊托比利，西沙比利促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)?？诜J薈膠囊或酚酞片促進(jìn)排便，有助于緩解癥狀。

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劉正新
劉正新 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長(zhǎng)：能熟練診治食管、胃、小腸和大腸以及肝、膽、胰疾病，善于處理涉及多系統(tǒng)的疑難復(fù)雜疾病。能熟練操作內(nèi)鏡，
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