怎樣預(yù)防腦血管疾???
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曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
心血管疾病和年紀(jì)增長(zhǎng),血壓血糖血脂的變化都有一定的關(guān)系,生活中應(yīng)該注意做好體檢工作,有異常情況,盡早發(fā)現(xiàn)盡早處理,飲食上不要吃辛辣油膩刺激的食物,避免加重身體代謝負(fù)擔(dān),多做一些體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),保持愉快的心情,不要長(zhǎng)時(shí)間心情抑郁。
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂(lè)縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
您好,如果腦血管病應(yīng)該是腦血栓最為常見(jiàn),但是也有的患者患有腦出血,預(yù)防腦血管病發(fā)生,首先是要保證血壓、血糖和血脂的正常,這一點(diǎn)是非常關(guān)鍵的,其次要注意調(diào)整好心情,不能大喜大悲,再次,適當(dāng)鍛煉身體,清淡飲食,多吃軟化血管的食物等等。
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