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怎么進(jìn)行中藥調(diào)理？

病情描述：最近因為工作比較忙，所以總是熬夜導(dǎo)致有點內(nèi)分泌失調(diào)，而且感覺整個人狀態(tài)不是很好，朋友說可以用中藥調(diào)理比較健康，想問一下身體不舒服要怎么用中藥調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉明曉
    劉明曉 副主任醫(yī)師
    遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    熬夜導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)，最主要的是保證有充足的睡眠時間，這樣的情況建議最近的時候不要熬夜，有充足的睡眠時間，觀察看看效果，如果還不能調(diào)理到健康的狀態(tài)，可以對癥的使用中藥來做做調(diào)理治療的，平時的時候注意做好防護，不要長時間的熬夜。

  • 葉定楠
    葉定楠 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    你經(jīng)常熬夜，加班壓力大，缺乏休息是會導(dǎo)致腎陰虛以及氣血不足，濕氣重等情況。這種需要看個人的實際情況以及具體的病情。可以到中醫(yī)門診進(jìn)行體質(zhì)辯證，一般可以使用滋陰補腎，益氣養(yǎng)血，去濕健脾的中藥治療。平時可以用枸杞菊花泡水喝，適當(dāng)吃高蛋白食物。

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