腳后跟骨刺疼痛怎么辦？
病情描述：我走在雪地里?？墒俏业男椎舫鰜砹?，所以我就在雪地里穿著襪子走了一段路?，F(xiàn)在我的腳后跟骨刺疼痛，請問，我該怎么辦？可以泡腳嗎？我的腳肯定是凍傷了，該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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高福強 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
疼痛厲害的可以囑咐患者減少患側關節(jié)的活動，注意休息。也可以遵醫(yī)囑給予藥物進行治療，如非甾體抗炎藥，活血止痛的藥物等。 局部也可以配合熱敷，按摩，針灸等理療的方法進行治療。緩解期可以適當?shù)倪M行關節(jié)的康復鍛煉，但是避免做劇烈運動，避免長時間的負重行走等。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務站 一級
骨刺屬于一個退行性病變，在治療上沒有特效的治療方法，平時不要勞累，盡量少走路，多休息，疼痛的嚴重時可以服用上舒經(jīng)活血類藥物治療或者是非甾體的藥物來暫時緩解，平時也是可以用一些熱水泡腳或者是按摩足部的穴位，起到止疼舒經(jīng)的作用。
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