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雙下肢小腿浮腫該怎么消腫？

病情描述：醫(yī)生你好，前幾天我跟我朋友一起去爬了山，不知道是不是因?yàn)槲姨脹]有做運(yùn)動(dòng)了，這兩天我發(fā)現(xiàn)自己的雙下肢小腿居然有點(diǎn)浮腫了，走路都有點(diǎn)難受，請問一下我現(xiàn)在這種情況該怎么消腫啊？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張樹昆
    張樹昆 主任醫(yī)師
    曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這個(gè)情況可能是屬于淋巴循環(huán)不太好，所以出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。可以多按摩，多泡熱水澡，促進(jìn)淋巴循環(huán)，平時(shí)堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉會(huì)有一定的改善，可以好轉(zhuǎn)一些。如果通過這方面的調(diào)理觀察，沒有明顯作用，可能是屬于身體方面的疾病，就需要看醫(yī)生進(jìn)一步檢查治療。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    雙下肢小腿浮腫主要是最近走路過多沒有注意休息，導(dǎo)致有些血液回流受阻，少數(shù)可能跟一些靜脈曲張有關(guān)，中醫(yī)考慮是瘀血阻滯，最好是要到醫(yī)院看看。平時(shí)可以服用活血消腫的中成藥，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。同時(shí)在家可以用艾葉泡泡腳，幫助溫通經(jīng)絡(luò)。

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