感覺(jué)腰痛怎么緩解？
病情描述：剛剛?cè)チ斯ぷ鳑](méi)有找到適合的工作，就去找了一個(gè)臨時(shí)工去超市當(dāng)酸奶的促銷員，一站就是一整天在冰箱前面吹冷風(fēng)腳雖然不痛但是腰被吹得特別的涼而且感覺(jué)很痛，感覺(jué)腰痛怎么緩解？
醫(yī)生回答 (2)
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，根據(jù)你的描述這種情況有可能是腎陽(yáng)不足，外感風(fēng)寒引起的。腎陽(yáng)不足，不能溫煦體表和四肢，可以引起腰部冷痛。同時(shí)又感受外寒之邪加重疼痛癥狀。你可以口服桂附地黃丸，或者找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)，通過(guò)辨證用中藥調(diào)理一下。中藥有溫陽(yáng)補(bǔ)腎，活血止痛的作用。也可以對(duì)腰部進(jìn)行熱敷理療。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
主要有可能是由于長(zhǎng)期久站，同時(shí)還有經(jīng)常吹冷風(fēng)，會(huì)導(dǎo)致有肌肉勞損，還有肌肉受涼而出現(xiàn)有疼痛的癥狀，首先要避免局部吹風(fēng)，避免長(zhǎng)期久站，主要是可以通過(guò)熱毛巾熱敷按摩，還可以照射紅外線燈，也可以配合做一下針灸療法，疼痛比較厲害，還可以配合吃點(diǎn)非甾體類止痛藥。
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