人流多久可以健身？
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崔英杰 主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，很高興為您解答問(wèn)題。人工流產(chǎn)之后，通常月經(jīng)的恢復(fù)應(yīng)該是在一個(gè)月左右，一般人工流產(chǎn)之后需要休息一段時(shí)間，而且要補(bǔ)充一些補(bǔ)氣血的食物，可能會(huì)導(dǎo)致體重有所增加，如果想健身運(yùn)動(dòng)減體重的話，建議在月經(jīng)恢復(fù)之后進(jìn)行，比較穩(wěn)妥。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，首先來(lái)說(shuō)無(wú)論是進(jìn)行人工流產(chǎn)還是藥物流產(chǎn)，這種對(duì)女性的身體損傷都是比較大的，所以說(shuō)在手術(shù)之后的話一定要注意休息保養(yǎng)，避免受累受寒，至少需要休息2到3周的時(shí)間，再恢復(fù)正常的生活和工作。同時(shí)也需要注意，飲食上少吃一些辛辣刺激油膩的食物。
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