夢魘會導(dǎo)致猝死嗎？
病情描述：大夫。我今年30歲，平時身體一直非常的健康，但是由于最近工作壓力大，導(dǎo)致我晚上經(jīng)常做噩夢，我上網(wǎng)查過，這叫夢魘，他們說夢魘對身體有很大的危害。我想知道夢魘會導(dǎo)致猝死嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
夢魘一般是由于平時睡眠質(zhì)量不佳，經(jīng)常處于淺睡眠狀態(tài)，大腦皮質(zhì)神經(jīng)活躍狀態(tài)，而控制身體的運動神經(jīng)還沒有覺醒造成的。做夢者會有著急、恐懼、激動、害怕的感受，但不過一般不會導(dǎo)致猝死。建議平時養(yǎng)成早睡早起的習慣，保障睡眠質(zhì)量，多鍛煉身體。
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張鵬 主治醫(yī)師
解放軍307醫(yī)院 三級甲等
通常在臨床上。夢魘能否導(dǎo)致猝死的問題，這種情況。很大程度上取決于，你身體的自身體質(zhì)，如果自身體質(zhì)比較差，經(jīng)常熬夜加班不規(guī)律作息的話，那么這類人群猝死的風險比較高，尤其是在睡眠當中。為了降低猝死的風險，一定要保證每天至少七個小時的睡眠。
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