腰痛怎樣治療？
病情描述：因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)，經(jīng)常性的坐在電腦前，忙碌的時(shí)候一上午都不帶站一會(huì)兒的，久而久之，自己患上了腰疼的毛病，稍微坐的時(shí)間長一會(huì)兒腰就開始酸疼的厲害，也去做過推拿按摩那些，但是只能緩解一段時(shí)間，請(qǐng)問醫(yī)生腰痛怎樣治療呢？平日里怎樣做可以緩解腰痛呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果長時(shí)間在電腦前坐著而引起的腰痛，主要是腰肌勞損和骨質(zhì)增生等有關(guān)。這種情況治療的話首先是要休息，避免長時(shí)間在電腦前坐著，多活動(dòng)鍛煉腰椎，另外就是配合做一下腰部推拿，針灸理療等治療，也可以服用舒筋活血止痛的藥物以及貼膏藥等方法治療。
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郝文建 副主任醫(yī)師
邢臺(tái)市第五醫(yī)院 二級(jí)
久坐電腦前，反復(fù)腰部疼痛，無下肢放射性疼痛，考慮可能是腰肌勞損或腰肌筋膜炎、第三腰椎橫突綜合征導(dǎo)致，單純推拿按摩效果不佳，可以口服非甾體抗炎藥結(jié)合治療風(fēng)濕類疾病中成藥治療，可有效緩解癥狀，平時(shí)注意避免長期久坐，避免腰部受涼，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，可有效防止復(fù)發(fā)。
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