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利于著床的瑜伽姿勢有哪些？

病情描述：我和老公想要一個孩子，但是結(jié)婚6年還沒有孩子。聽說瑜伽利于懷孕。利于著床的瑜伽姿勢有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳哲
    陳哲 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    結(jié)婚六年沒有避孕的情況下一直沒有懷孕，就要夫妻雙方去做有關(guān)不孕不育的檢查，可以考慮去當?shù)氐纳持行模べな且环N很好的修身養(yǎng)性和鍛煉的方式，但是對于不孕不育是沒有作用的，如果男方或者女方存在不孕不育的問題，那么就要積極治療。

  • 趙輝
    趙輝 醫(yī)師
    威縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    練習(xí)瑜伽對于備孕期間的受精卵著床沒有實際效果，備孕期間可以適當?shù)亩嘧⒁庑菹?，減少疲勞，正常的作息時間規(guī)律一些，多放松心情，平時多吃水果蔬菜即可，備孕期間如果過于在意懷孕的事情容易引起心情緊張的情況從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，反而影響受孕。

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陳哲
陳哲 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 產(chǎn)科

擅長：圍產(chǎn)保健、高危妊娠管理,妊娠合并免疫病、血液疾病，高齡妊娠，妊娠合并糖尿病、高血壓，困難產(chǎn)程處理
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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