有點(diǎn)嬰兒肥臉部肉比較多怎樣減？
病情描述：我們家屬于那種臉盤比較大的那種，而且臉上的肉還比較的多，所以我有點(diǎn)嬰兒肥，我的臉部肉比較多，感覺看起來會顯得很胖，很難看，我想問問各位美女們，臉上肉比較多該怎樣減下去？
醫(yī)生回答 (2)
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王仕奎 主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
可以在早上或晚上用手掌拍打臉部肉多的地方，但是注意不要力度太大，到臉感覺到熱熱的并有點(diǎn)發(fā)紅時(shí)就可以了，也可以通過加強(qiáng)體育鍛煉起到一個(gè)減肥的效果，多做一些有氧運(yùn)動或者是無氧運(yùn)動相結(jié)合的方式來進(jìn)行，也可以多游泳或者是進(jìn)行跑步，平時(shí)飲食上不易吃太硬的食物。
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病情分析：
臉部的肉比較多，建議平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲎瞿槻堪茨?，現(xiàn)在有很多瘦臉的按摩器，可以使用適合自己的長期按摩，如果你的身材也比較胖一些，可以全身性的減肥，當(dāng)減肥以后，臉部的肉也會稍微減少，如果長期堅(jiān)持沒有效果，還可以考慮到正規(guī)的美容整形醫(yī)院去注射瘦臉針。
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