腦出血病人晚上不睡覺怎么辦？
病情描述：我老公自從腦出血后就經(jīng)常晚上不睡覺，他說他晚上精神的很，睡不著。我很擔心他這種情況。特來問問醫(yī)生腦出血病人晚上不睡覺正常嗎？怎么才能讓我老公睡著?。?/em>
醫(yī)生回答 (1)
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
你好，建議及時的糾正這種習慣，養(yǎng)成良好的生活方式，改善飲食，調整飲食結構，多吃一些新鮮的水果和青菜，補充維生素，加強營養(yǎng)，養(yǎng)成早睡早起的習慣，不要過于勞累，不要熬夜，睡眠充足，必要時選擇精神科用藥，幫助改善睡眠。適當運動。
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