血壓低怎么補(bǔ)效果來(lái)的快？
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張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以多吃一些補(bǔ)氣血以及溫補(bǔ)脾腎的食物，例如桂圓、蓮子，、大棗等一些果品，他們都具有養(yǎng)心益血以及健脾補(bǔ)腦的功效。而且平時(shí)也要多喝湯，多飲水來(lái)增加鹽分的攝入。因此低血壓的患者在飲食上攝入一定要全面，這樣可以使纖弱逐漸變得強(qiáng)壯。平時(shí)也要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，保證足夠的睡眠。
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王瑋琦 住院醫(yī)師
葛石鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，血壓偏低有兩種情況，一種是由于個(gè)人體質(zhì)影響，也就是個(gè)人血液粘稠度不夠?qū)е碌难獕浩?，另一種情況是由于個(gè)人心臟功能不足影響。建議您平時(shí)多吃一些富含脂類的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟油脂等，也可以吃一些紅棗，丹參等益氣補(bǔ)血的食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。
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血壓低怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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