睡眠不好會(huì)引起腦供血不足嗎？
病情描述：每次睡眠不好，第二天就會(huì)頭疼，好像血液流不上腦子似的。睡眠不好會(huì)引起腦供血不足嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡眠不好，是有可能會(huì)引起腦供血不足現(xiàn)象出現(xiàn)的，建議在平時(shí)的生活中，當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息時(shí)，大腦得到充分的緩解，才能使身體各個(gè)機(jī)能恢復(fù)到正常，同時(shí)在平時(shí)的生活中，如果出現(xiàn)失眠癥狀的時(shí)候，可以聽(tīng)一聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，或者喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，促進(jìn)睡眠。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
根據(jù)您目前描述的情況，目前主要是感覺(jué)睡眠不太好，第2天出現(xiàn)頭痛，這種情況出現(xiàn)如果睡眠不太好，容易引起頭痛或者腦供血供氧不足的，根據(jù)您目前描述的情況，建議平時(shí)需要飲食生活，多注意多活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，避免熬夜的，避免勞累。祝您健康，
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