宮寒艾灸哪個(gè)穴位好？
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
你好，宮寒可以艾灸足三里穴，涌泉穴，宮保穴，內(nèi)關(guān)穴，神闕穴等。可以用艾葉煮水泡腳祛除宮寒。多吃暖宮食物如艾葉煮雞蛋，艾葉泡水喝，葛根泡水喝，山楂茶，鐵皮石斛泡水喝等。平時(shí)不要穿短褲或超短裙。注意腹部保暖。有條件的經(jīng)常泡溫泉或洗桑拿。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好，首先來說宮寒這種屬于是中醫(yī)的一種疾病診斷，一般來說這種疾病的患者通常會有一些痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，或者說是手腳冰涼失眠多夢的癥狀。如果說想要通過艾灸治療宮寒的話，那么主要是可以應(yīng)用一些足太陽膀胱經(jīng)的穴位，還有任脈督脈的穴位。
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