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懷孕初期該吃什么？

病情描述：懷孕兩個月了，感覺沒什么胃口，都不想吃葷的東西。懷孕初期該吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃存
    黃存 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    你好， 根據(jù)你的描述，早孕期， 因為體內(nèi)激素的影響， 有些孕婦會出現(xiàn)惡心嘔吐， 食欲不振等早孕反應， 一般隨著妊娠月份的增加而逐漸消失的， 不用擔心。早孕期的飲食要清淡， 以容易消化為主，可以過喝湯類， 多吃蛋白質(zhì)高的食物， 比如雞，魚，蛋類， 多吃新鮮水果和蔬菜。

  • 周萍
    周萍 醫(yī)師
    呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)你描述的情況，懷孕早期會有食欲減退的情況，你可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。平時多喝水，也可以少喝一些酸榨汁或者是檸檬汁，幫助促進口胃，增加食欲。也可以喝一些酸奶。懷孕初期，你可以吃一些蝦類，或者是魚類，豬瘦肉，雞蛋等多喝牛奶。

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黃存
黃存 副主任醫(yī)師

馬鞍山市婦幼保健院 生殖中心

擅長：不孕癥的規(guī)范診療、生殖內(nèi)分泌疾病、反復流產(chǎn)的診治、人工授精及試管嬰兒技術(shù)等。
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