孩子睡眠不好怎么辦？
病情描述：我的小孩子現(xiàn)在每天晚上睡覺的時候總是睡不好，還總是醒來，經(jīng)常都是大半夜醒來然后不出聲音翻來覆去，中午睡午覺的時候也是總是睡不著而且很容易困，孩子睡眠不好怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
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盧成瑜 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
小孩子睡覺總是半夜醒過來主要考慮是因為睡眠的層次比較淺，也有少數(shù)可能是因為平時比較挑食，導致有些輕微的缺鈣，不排除之前經(jīng)常熬夜導致的生物鐘紊亂。最好是要帶孩子到醫(yī)院看一下，平時也可以服用安神或者補鈣的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑。生活作息要保持規(guī)律。
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