選擇強迫癥怎么辦？
病情描述：你好大夫，最近總感覺自己犯了強迫癥，我今年35歲的，不管買什么東西都特別的猶豫，總是反反復復的，不知道選哪一個比較好？請問醫(yī)生選擇強迫癥怎么辦？希望醫(yī)生能給一個好的建議。
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
選擇強迫癥是需要自己從內(nèi)心來進行控制的。比如說平時可以在要犯強迫癥的時候轉(zhuǎn)移自己的注意力，一旦強迫癥要出現(xiàn)的時候，就可以將自己的注意力迅速的從強迫癥的狀態(tài)，轉(zhuǎn)移到其他的事情上，比如說運動、聽音樂、打籃球等等。另外也可以通過一些藥物來進行治療。
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江華 主治醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
你好，許多人有輕微的選擇強迫癥的傾向，在買東西、點菜時往往會挑花眼，選了以后還常常后悔。選擇強迫癥的主要表現(xiàn)是優(yōu)弱寡斷、追求十全十美、拘謹刻板，部分患者有抑郁傾向。有選擇強迫癥的人希望迎合大家，結(jié)果個性受壓抑。運動能強身健體，心情也能放松愉快，球類運動需要快速反應，需要不假思索的做出選擇，有糾正的作用，可以嘗試。
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