體檢疲勞指數(shù)多少才需要治療?
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
這需要根據(jù)你的身體狀況,并不能單單只靠體檢的疲勞指數(shù)確定。如果你感覺身體狀況不佳,其他各種不適的癥狀,建議隨時去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。如果自身感覺不到其它不適,建議注意減少壓力,平時注意養(yǎng)成良好的工作生活飲食習(xí)慣,保持早睡早起,注意合理營養(yǎng),加強(qiáng)身體調(diào)理就好了。
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梅玉榮 醫(yī)師
天津和平區(qū)中醫(yī)院 二級甲等
正常范圍是60~80,80以上屬于長期疲勞,小于60屬于過度疲勞(長期疲勞持續(xù)長時間后會轉(zhuǎn)為過度疲勞),亞健康程度的一個指標(biāo),需要結(jié)合體檢的其他項(xiàng)目進(jìn)行綜合考慮,身體亞健康提示您平時多注意飲食均衡,休息,鍛煉,注意勞逸結(jié)合。
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