運(yùn)動(dòng)后膝蓋關(guān)節(jié)疼痛怎么回事?
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
你可能是屬于膝關(guān)節(jié)有退行性病變,所以運(yùn)動(dòng)之后會(huì)導(dǎo)致膝蓋關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的癥狀,平常避免劇烈運(yùn)動(dòng),減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān),還要注意膝關(guān)節(jié)的保暖,建議您可以多用熱水泡腳,還可以配合做一些物理治療的按摩,膝關(guān)節(jié)周?chē)弁幢容^厲害,也可以到醫(yī)院做一下針灸療法。
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鄭奕乾 醫(yī)師
文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
像你這種情況很有可能是長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)勞損,引發(fā)疼痛癥狀,建議你可以去做針灸治療,推拿治療,紅外線照射療法,中頻電療法等治療,來(lái)加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的氣血循環(huán),緩解疼痛癥狀,并且你以后運(yùn)動(dòng)的時(shí)候最好是要穿長(zhǎng)褲,不要讓膝關(guān)節(jié)感受外寒刺激,可以佩戴運(yùn)動(dòng)護(hù)膝來(lái)加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定,減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
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關(guān)節(jié)疼吃什么藥
劉寧 主任醫(yī)師
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肺癌的關(guān)節(jié)疼是哪種疼
鄭遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師
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關(guān)節(jié)疼吃什么止疼藥
王海彬 主任醫(yī)師
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喝酒后關(guān)節(jié)疼是怎么回事
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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膝蓋關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼
王健 主任醫(yī)師
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髖關(guān)節(jié)響且疼
王海彬 主任醫(yī)師
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- 程斌 主治醫(yī)師 骨科
手部關(guān)節(jié)疼
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
發(fā)燒關(guān)節(jié)疼
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
感冒關(guān)節(jié)疼
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
左手關(guān)節(jié)疼
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- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
下巴關(guān)節(jié)疼
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
血尿關(guān)節(jié)疼
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怎么緩解渾身關(guān)節(jié)疼
渾身關(guān)節(jié)疼主要是關(guān)節(jié)出現(xiàn)炎癥導(dǎo)致這一現(xiàn)象,如果有類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也可能會(huì)引起全身不... 詳細(xì)?
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