頭疼頭暈的原因？
病情描述：醫(yī)生，您好，我是一名男性，今年55歲了，身體一直都挺好的，就是最近晚上睡眠不是特別好，早晨也起不來，而且最近還頭暈，頭昏的，我想問一下醫(yī)生頭疼頭暈的原因有哪些呀。
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)你所提供的情況你的頭疼頭暈，考慮是睡眠不足引起來的這種情況，建議你適量的增加運(yùn)動，改善一下全身的微循環(huán)，促進(jìn)供血，緩解精神的壓力和焦慮癥狀，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩過大的食物和油炸食品，多喝一些水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，這一向睡眠頭疼和頭暈的癥狀自然緩解。
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張吉祥 醫(yī)師
寧陽縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
你這個年齡，建議首先去醫(yī)院做血脂、血糖、測血壓和顱腦的ct等檢查，明確一下病情。如果有高血壓病和腦血管疾病就要去神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行正規(guī)治療了。如果沒有異常就不用太過擔(dān)心了，考慮是由于最近壓力比較大，睡眠不足等原因引起來的。平常要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不熬夜，不睡懶覺，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，也有助于睡眠的形成。
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