長期手淫,現(xiàn)在腰痛怎么辦?
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
長時(shí)間的手淫會(huì)導(dǎo)致腎精虧虛,宗筋失養(yǎng)出現(xiàn)陽痿早泄的病情。你要改正不良的生活習(xí)慣,戒除手淫,轉(zhuǎn)移注意力進(jìn)行體育鍛煉??梢葬t(yī)生指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸,右歸丸,五子衍宗丸調(diào)理。而且可以多吃高蛋白食物,補(bǔ)充維生素以及微量元素,逐漸提高身體素質(zhì)。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
長時(shí)間的手淫會(huì)導(dǎo)致腎精虧虛,引起腰部氣血不足,就會(huì)導(dǎo)致腰背酸痛。建議你要改正不良的生活習(xí)慣,而且要轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)其他的興趣愛好,緩解心理壓力等??梢宰鲅档目祻?fù)鍛煉,配合補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨的中藥調(diào)理,也可以做艾灸療法,溫補(bǔ)腎陽。
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為什么會(huì)腰痛
在日常生活中,腰痛是一種比較常見的情況,多表現(xiàn)為腰脊或脊柱兩旁部位出現(xiàn)疼痛。腰痛... 詳細(xì)?