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孩子長不高吃什么好?

病情描述:我的兒子今年10歲,七八歲的時(shí)候身高高得特別快,是他們班上最高的孩子,自從七八歲的時(shí)候長到一米二之后長高的速度就不明顯了,現(xiàn)在都10歲了,才長到了1米2,請問孩子長不高吃什么好?
醫(yī)生回答 (2)
  • 謝紅霞
    謝紅霞 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,孩子身高增長是分階段性的,并不會一直增長,只要注意孩子平時(shí)的飲食要營養(yǎng)均衡、多樣化,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白和高鈣食物,還要多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,保證每天一杯牛奶和一個(gè)雞蛋,多做一些有助于骨骼增長的運(yùn)動,比如打籃球、跳繩等,另外一定要保證充足優(yōu)質(zhì)的睡眠,這樣才可以促進(jìn)生長激素分泌。

  • 袁宏琴
    袁宏琴 醫(yī)師
    金寨縣紅十字醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    小孩子長不高的話,平時(shí)要注意正常飲食不要挑食,多吃一些新鮮的蔬菜肉類食物就行了,沒有必要過分大補(bǔ)的,另外孩子如果長不高的話,可能遺傳也有一定的關(guān)系,還有后天的營養(yǎng)等等都有影響的如果感覺特別矮的話,那么可以先去醫(yī)院檢查看看是否有什么其他疾病導(dǎo)

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謝紅霞
謝紅霞 主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 兒科

擅長:擅長小兒感染性疾病,小兒腎病,結(jié)締組織疾病,新生兒疾病,危重癥救治。
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