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如何控制打呼嚕?

病情描述:本人體重比較重,身體肥胖,喜歡吃油膩食物,喜歡喝啤酒,由于過度肥胖,我睡覺的時(shí)候總會(huì)打呼嚕,而且聲音很大,總是擾的老婆睡不著,現(xiàn)在呼嚕聲越來越大,我想知道,如何控制打呼嚕?
醫(yī)生回答 (2)
  • 杜可
    杜可 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    過度肥胖的人,有可能氣管咽喉部也會(huì)出現(xiàn)肥胖,所以就會(huì)導(dǎo)致氣管狹窄,咽喉部呼吸不暢,所以就會(huì)容易導(dǎo)致打呼嚕的,這種人很有可能會(huì)有鼻腔息肉或者是腺體肥大等,所以這種情況治療的話,最好是到醫(yī)院耳鼻喉科詳細(xì)檢查一下,如果有腺體肥大和鼻腔息肉,可以通過手術(shù)治療。

  • 張連良
    張連良 醫(yī)師
    獻(xiàn)縣郭莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    打呼嚕,我們在醫(yī)學(xué)稱為打鼾,這是因?yàn)楹粑粫扯霈F(xiàn)的癥狀。首先要減輕體重,這些油膩辛辣食物,還有就是九都是不好的,如果將這些都可以避免的話,這個(gè)打鼾的癥狀就會(huì)明顯緩解的,還有可以告訴您一個(gè)秘方就是在您的后背的睡衣上縫一個(gè)小球,這樣您只能側(cè)著睡覺,側(cè)臥的話幾乎是不會(huì)打鼾的。這是一個(gè)快速方法。然后就是減輕體重,等到您體重減輕下來,打鼾也就自然慢慢的消失了。

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