肺氣腫怎么鍛煉？
病情描述：我外公在79歲的時(shí)候被檢查出來肺氣腫，想要知道肺氣腫怎么鍛煉？
醫(yī)生回答 (2)
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柴守棟 主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，你外公年紀(jì)大了肺氣腫可能沒有很好的治療方法。鍛煉可能也起不了多大作用?？梢远嘧錾詈粑?，如縮唇呼吸，腹式呼吸，打太極拳太極劍，跳廣場(chǎng)舞，散步等。去樹林里氧氣負(fù)離子多的地方鍛煉。可以在家吸氧治療。可以食療藥膳調(diào)理治療。
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宋德明 住院醫(yī)師
商丘市梁園區(qū)東風(fēng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
肺氣腫患者緩解期應(yīng)采取一些有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，如快走、慢跑、游泳等，適當(dāng)多曬太陽，多增加戶外運(yùn)動(dòng)。另外，還可以鍛煉做縮唇呼吸和腹式呼吸?？s唇呼吸就是吸氣時(shí)用鼻子吸氣，然后縮起嘴唇緩慢呼氣；腹式呼吸是指吸氣時(shí)用鼻子吸氣把腹部鼓起，然后呼氣時(shí)把氣體呼出體外，使腹部凹陷。
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