總是感覺自己要猝死是怎么回事？
病情描述：醫(yī)生我很喜歡熬夜，平時總是感覺自己要猝死，請問醫(yī)生這是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，你這種情況可能是思想壓力大心里作用引起的，建議你一定要放松心情，不要緊張，不要熬夜，要保持充足的睡眠啊，多多和好朋友出去談心，你要多多參加體育活動，多鍛煉，比如，可以慢走也可以做健身操練瑜伽。少吃油炸的東西，多吃一些富含維生素的蔬菜和水果。
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付新華 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，根據(jù)你的情況，考慮應該是由于長期熬夜導致睡眠不足，從而致使神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱會使人產(chǎn)生一種焦慮的心理。這種情況建議你平時應該在醫(yī)生指導下，用一些安神補腦之類的藥物調(diào)整治療，每天要保證充足的睡眠，不要熬夜。還要保持心情舒暢，多做戶外運動。
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