我感覺(jué)夜班會(huì)猝死怎么辦？
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
長(zhǎng)時(shí)間的工作，再加上情緒的緊張，睡眠休息不好，時(shí)間長(zhǎng)了，肯定會(huì)引起身心疲憊，會(huì)感覺(jué)到心慌胸悶、頭痛頭暈等癥狀。建議患者要適當(dāng)?shù)男菹ⅲB(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不熬夜，不睡懶覺(jué)。如果出現(xiàn)了心慌胸悶，頭疼，頭暈等癥狀，建議立即放下手中的工作，多注意休息，如果癥狀明顯加重，建議到醫(yī)院進(jìn)行完善相關(guān)檢查。
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張吉祥 醫(yī)師
寧陽(yáng)縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
上班工作比較勞累，休息不好肯定會(huì)引起全身的疲勞，身體的各個(gè)臟器得不到很好的休息，就容易出現(xiàn)并發(fā)癥。如果工作不適應(yīng)，或者是壓力比較大，建議可以換一個(gè)比較輕松的工作，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。每年定期的去醫(yī)院查體，畢竟身體才是最主要的。
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