頭暈后腦袋發(fā)脹怎么辦？
病情描述：我最近總是用手機(jī)電腦來(lái)工作，然后我覺(jué)得我是用眼過(guò)度了，頭暈，眼睛花，頭暈后腦袋發(fā)脹怎么辦？像我這種情況，如果要是改變我的工作習(xí)慣的話(huà)，病情會(huì)不會(huì)好一些呢？我應(yīng)該怎么治療？
醫(yī)生回答 (2)
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
頭暈后腦袋發(fā)脹可能是由于過(guò)度疲勞或睡眠不足而引起的。所以，在平時(shí)，建議患者一定要注意休息，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和水果，盡量避免食用辛辣刺激性食物。同時(shí)，也要注意多喝開(kāi)水，保證充足睡眠，保持良好情緒，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。這些方法都可以有效的緩解癥狀。
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劉青山 主治醫(yī)師
云陽(yáng)縣清水民族衛(wèi)生院 一級(jí)
你長(zhǎng)期用用手機(jī)電腦來(lái)工作，然后我覺(jué)得我是用眼過(guò)度了，頭暈，眼睛花，頭暈后腦袋發(fā)脹，要考慮頸椎病，眩暈綜合癥。第一你要多要在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多做一些保護(hù)頸椎的保健操，加強(qiáng)頸椎肌肉的訓(xùn)練。第二可以去找中醫(yī)調(diào)理一下，吃點(diǎn)中藥。第三要多喝水，多曬太陽(yáng)。
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